Stoelyoga

Ben jij, of ken je iemand:

die graag wil gaan sporten, maar je hebt fysieke klachten, waardoor je niet op je knieën kunt liggen of je oefeningen op een matje niet zo fijn vind.
die niet zoveel met een sportschool heeft, maar zoekt wel de gezelligheid van een groep
die sporten in een kleine groep prettig vind
op zoek is naar persoonlijke aandacht, en een coach die met je meedenkt.
een betaalbare manier van sporten zoekt

Dan heb ik de ideale training voor jou

Stoelyoga

Deze training is voor iedereen toegankelijk, ongeacht leeftijd of fysieke gesteldheid. De oefeningen doe je op een stoel, of staand naast de stoel, waarbij de aandacht op de ademhaling, en een juiste uitvoering van de oefeningen ligt.

Samen maken we ruimte voor rust en beweging. Jij doet toch ook mee? Na de training sluiten we gezellig af met een kopje thee of koffie. Stoelyoga wordt aangeboden op:

Wanneer: Woensdag van 10.30 uur -11.15 uur
Waar: Kloosterstraat 1a Lievelde
Wil je graag meer informatie of je aanmelden: Vul het formulier hieronder in of bel 06 – 41 692 842